如何缓解擦玻璃后手部麻木的现象

病情分析：擦玻璃后手部麻木可能是由于长时间使用同一姿势或用力不当导致的神经受压。建议采取以下方法进行缓解。

1.休息：停止擦玻璃活动，给双手足够的休息时间。一般情况下，短暂的休息能够有效缓解症状。

2.热敷：对麻木的手部进行热敷，以促进血液循环，帮助减轻麻木感。可以用温热毛巾包裹手部，每次15分钟左右。

3.按摩：轻柔地按摩手掌、手指和手腕，以刺激局部神经和肌肉，改善麻木状态。

4.伸展运动：适当地进行手部和前臂的拉伸，增加灵活性，减少神经受压。可做简单的手指张开与握拳、手腕旋转等动作。

5.保持正确姿势：在擦玻璃时，注意保持正确的姿势，避免长时间重复单一动作，以减少手部疲劳。

如果经过上述措施后，麻木现象仍持续存在或伴随其他症状，应尽快咨询专业医生进行进一步检查和治疗。