唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心理因素:焦虑、压力和过度劳累可以导致睡眠中出现心跳加速和心慌的情况。研究表明,约有30%以上的人在压力状态下会经历心悸。
2.睡眠呼吸暂停综合征:这种病症可引起夜间缺氧,导致心率加快。数据显示,大约3-7%的成人患有此类睡眠障碍。
3.甲状腺功能亢进:甲状腺激素过多会引发心悸和心率异常,全球范围内,其发病率约为0.8%。
4.心律失常:某些心律失常,如房颤,也可能在夜间引起心跳加速。据估计,约有1-2%的全球人口受到房颤影响,且发病率随年龄增长上升。
5.生活方式因素:摄入过多咖啡因、酒精或使用某些药物也能够引起类似症状。
当出现睡觉时心跳加速和心慌的症状时,建议密切观察其他伴随症状,并考虑就医进行专业评估以排除严重的心血管疾病或内分泌异常。保持健康的生活方式和良好的情绪管理可能有助于缓解症状。