11岁女孩身高1米44是否正常

病情分析：11岁女孩身高1米44属于正常范围。儿童和青少年的身高存在个体差异，与遗传、营养、运动及健康状况等多种因素有关。根据中国儿童青少年身高标准，11岁女孩平均身高约为1.46米，但1.44米仍在正常波动范围内。

1.根据生长发育规律，女孩在青春期开始时会经历一个快速长高的阶段，通常发生在10至12岁之间。这个阶段的年均身高增长可达到6-10厘米，因此当前身高可能并不能完全反映其未来的最终身高情况。

2.遗传是决定身高的主要因素之一。父母的身高对孩子的最终身高有较大影响，可通过遗传身高公式初步估算：女孩成年身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2±5厘米。但这一公式仅能提供参考，实际数值可能受其他因素影响。

3.营养摄入直接关系到骨骼发育。如果长期缺乏蛋白质、钙、维生素D等关键营养物质，会影响生长速度和最终身高。确保每天饮食均衡，包括优质蛋白如奶制品、鱼肉及豆类，以及丰富的蔬菜水果，有助于促进生长。

4.生长激素分泌与睡眠质量密切相关。充足的睡眠（学龄期每天9-10小时）能够促进夜间生长激素的分泌，从而推动骨骼的健康发育。

5.定期的体育锻炼，例如跳绳、跑步、游泳，可以刺激骨骼生长区域增强新陈代谢，提高生长速度。

如果对孩子的身高仍有疑虑，可以通过以下方法进一步确认：观察近一两年的身高增长速率是否符合规律；评估营养摄入是否均衡；排查是否存在影响身高的慢性疾病或内分泌问题，例如甲状腺功能异常或生长激素缺乏。如有必要，可寻求专业儿科医生进行骨龄检测，以更准确了解骨骼发育状态。