谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素变化:在月经周期中,雌激素和孕激素的水平会发生显著变化。这些激素是调节情绪的重要因素。当体内的激素水平不稳定时,容易引发情绪波动,导致脾气暴躁。激素失衡也可能引起月经推迟。
2.压力和焦虑:心理压力和过度焦虑能够影响下丘脑-垂体-卵巢轴,这是调控月经周期的重要系统。长期的精神压力可能造成月经不规律,并使人更容易感到易怒和情绪不稳。
3.生活方式改变:饮食习惯、运动量以及睡眠质量的突然变化都可能对月经周期产生影响。例如,过度节食或剧烈运动可能导致月经推迟,同时给身体施加额外压力,也可能影响情绪。
4.健康状况:一些健康问题,如多囊卵巢综合症、甲状腺功能失调等,除了可能导致月经不规律之外,还可能伴随情绪症状。这些疾病需要专业的医疗诊断和干预。
5.妊娠可能性:如果存在妊娠可能,月经推迟将是一个典型的早期迹象。而怀孕初期的荷尔蒙变化也可能导致情绪变化。
在面对月经推迟和脾气暴躁时,保持良好的生活习惯,避免过度压力是重要的。如果症状持续或严重,建议及时进行医学检查以排除潜在健康问题。