杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药物:如布洛芬、萘普生等,用于缓解急性痛风发作的疼痛和炎症。
秋水仙碱:用于急性痛风发作的早期,能迅速缓解症状。
皮质类固醇:如泼尼松,可以口服或注射,通常用于不能耐受NSAIDs或秋水仙碱的患者。
降尿酸药物:包括别嘌醇和非布司他,可降低血液中的尿酸水平,预防痛风复发。起始剂量通常为100毫克/天,根据效果和耐受情况逐渐增加至300-400毫克/天。有肾功能不全的患者需调整剂量。
2.饮食控制:
减少高嘌呤食物摄入:例如红肉、海鲜、动物内脏等。每日嘌呤摄入量应控制在150到200毫克以下。
避免含糖饮料和酒精,尤其是啤酒和烈酒。
增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、低脂乳制品等。
3.生活方式调整:
保持健康体重:肥胖会增加痛风的风险,减重有助于降低尿酸水平。
多喝水:每天至少饮用2-3升水,有助于稀释尿液,促进尿酸排泄。
适量运动:建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,但避免剧烈运动,以减少痛风发作的风险。
定期监测尿酸水平:根据医生建议定期检查尿酸浓度,目标尿酸水平一般应控制在360微摩尔每升(μmol/L)以下。
通过以上综合治疗措施,可以有效控制痛风并降低尿酸水平,从而减少痛风发作频率和严重程度。