吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.腰腿疼的常见原因包括:肌肉和韧带拉伤、椎间盘突出、骨质疏松和关节炎。这些病因需要通过影像学检查和医生诊断来确定。
2.生栗子富含淀粉、维生素C及一些矿物质,营养丰富,但其主要作用是提供能量,不具有抗炎、镇痛等医疗效用。
3.治疗腰腿疼的方法通常包括休息、物理疗法、药物治疗和手术治疗等,而不是单靠饮食调节。
4.在饮食方面,可选择富含抗氧化剂和抗炎成分的食物,如鱼类、坚果和绿叶蔬菜,以辅助改善部分症状,但不能替代专业治疗。
对于任何长期或严重的腰腿疼,应及时寻求医疗帮助进行准确诊断和治疗,不应依赖未经证实的民间疗法。