吃饭一身汗吃什么中药调理

病情分析：出汗多可能是由于身体的某些不平衡，比如气虚、阴虚等引起的。中药调理可以考虑以下几个方面：

1.气虚出汗：常表现为食后出汗、乏力、气短等症状。这时可选择补气固表的中药，如黄芪、白术、防风等。黄芪具有补气升阳的作用，可以增强体质，减少出汗。

2.阴虚盗汗：主要表现为夜间出汗、五心烦热、口干等。此时可使用滋阴清热的中药，如百合、麦冬、生地黄等。生地黄有滋阴降火的作用，适合阴虚火旺的人群。

3.脾胃虚弱：如果食欲减退、消化不良，经常在吃饭后出汗，可以考虑健脾和胃的中药，如山药、茯苓、陈皮等。山药有补脾养胃的功效，能帮助改善脾胃功能，减少出汗。

4.肝肾不足：如伴有腰膝酸软、耳鸣等症状，可用补肝肾的中药，如枸杞子、何首乌、杜仲等。枸杞子能滋补肝肾，有助于缓解出汗问题。

在选择中药进行调理时，应根据自身的具体情况，并咨询专业中医师进行辨证施治。长期出汗不止也可能预示着其他健康问题，需要进行全面的医学检查以排除潜在疾病。