陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.水分滞留:长时间躺卧会导致体液在身体不同部位聚集,包括眼睑周围,增加水肿风险。
2.血液循环减缓:过多睡眠可能减缓眼周围的血液流动,使血液和淋巴液堆积,形成眼袋。
3.生活节律紊乱:过度睡眠往往伴随生活节律的改变,可能导致激素水平波动,加重眼袋形成。
适量睡眠和规律作息有助于预防眼袋。