身高1.75米的女性理想体重是多少

2025-02-16
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:对于身高1.75米的女性,理想体重可通过多种方法进行估算,其中最常用的是体重指数和Broca公式。

1.体重指数:

BMI是一个广泛使用的衡量身体肥胖程度的指标。通常建议的健康BMI范围为18.5到24.9。

计算公式为:BMI=体重(千克)÷身高²(米²)。

假设选择中间值22作为理想BMI,则可以计算理想体重:

理想体重=22×1.75²≈67.4千克。

2.Broca公式:

Broca公式另一种传统的理想体重计算方法。其基本公式为:理想体重(千克)=身高(厘米)-100。

根据性别不同,需要再减去一定的百分比,女性一般再减去15%至10%。

对于身高175厘米的女性,初步计算为:175-100=75千克。

再根据性别调整:75-(75×0.1)≈67.5千克。

通过上述方法,可以得出身高1.75米的女性的理想体重大约在67.4到67.5千克之间。个体差异可能会影响这一数值,如体型、肌肉含量及其他健康因素,因此仅供参考。

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