杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.山楂片主要含有丰富的有机酸和黄酮类化合物。研究表明,山楂中的有机酸能促进胃液分泌,有助于食物的消化,并且对脂肪代谢有辅助作用。山楂中的黄酮类物质可以帮助扩张冠状动脉,增强心肌供血,具有一定的降血脂及预防动脉粥样硬化的效果。
2.菊花富含黄酮类化合物、维生素A及挥发油等成分。黄酮类化合物具有抗氧化性,能够帮助清除体内自由基,减轻炎症反应。维生素A对保护眼睛健康非常重要,有助于缓解视疲劳。而菊花的清凉特性适合在干燥或感冒时舒缓咽喉不适。
3.两者结合泡茶饮用,可以发挥协同作用。山楂的健胃消食功效与菊花的清热解毒作用相辅相成,适合用于日常养生保健。这种茶饮对现代都市生活中常见的高脂肪饮食造成的消化不良和工作压力导致的上火问题也有一定的调理作用。
饮用山楂菊花茶时需注意,胃酸过多、胃溃疡患者以及低血压人群应慎重饮用,以免加重症状。