刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:
高脂肪或难以消化的食物摄入过多,如油炸食品或辛辣食物,可能导致大便不成形。
食用过多的乳制品可能会引起乳糖不耐受,从而导致大便稀薄和气味重。
2.肠道菌群失衡:
肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破,可能因抗生素使用或饮食改变而引起,这可能导致粪便异常。
3.消化吸收问题:
胆汁酸分泌不足或胰腺功能不良会影响脂肪的消化,从而导致大便油腻、粘马桶。
小肠吸收不良综合征可导致营养物质吸收不足,引起大便性状改变。
4.结肠健康问题:
如慢性肠炎、肠易激综合征等疾病可能引起大便不成形及异味。
5.水分摄入:
饮水量不足可能导致便秘,而某些情况下机体通过增加肠道蠕动排空,则可能形成不成形的大便。
如上述情况持续或伴随其他症状,应及时就医,以排除潜在的健康问题。饮食方面建议减少高脂、高糖食物,多摄入纤维素丰富的蔬菜水果,并保持充足的水分摄入。