管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁和干燥:每次如厕后,用温水轻柔地清洗肛门区域,然后用软布轻轻拍干。避免使用刺激性强的肥皂或湿巾。
2.局部用药:可以使用含有氧化锌、凡士林等成分的软膏或膏剂,以帮助保护皮肤并促进愈合。
3.避免刺激性食物:在腹泻期间,尽量避免辛辣、油腻、生冷的食物,多食用易消化的软食,比如米粥、面条等。
4.补充液体和电解质:腹泻容易导致脱水,应适当饮用口服补液盐溶液或者淡盐水,以补充身体流失的液体和电解质。
5.防止进一步损伤:穿宽松、透气的裤子,避免过度摩擦肛门部位。
6.注意观察病情:如果腹泻持续超过两天、伴有发热、剧烈腹痛或血便,应及时就医。
保持良好的个人卫生,合理饮食,并密切关注身体变化,有助于缓解症状和促进康复。
