徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
橘红通常是指橘子的外层果皮部分,特别是其成熟后的果皮经过加工处理所得。主要作用包括:
1.源于新会橘的外皮部分,通常呈现为深黄色。
2.中医认为橘红具有理气化痰、健脾止咳的作用,常用于治疗咳嗽、痰多等呼吸系统问题。
3.常被用作药膳材料,与其他食材搭配以增强食物疗效。
而陈皮则是指将橘子成熟后的果皮晾干后制成的干货,经过长时间的储存而得名“陈”。其特点与功用可概述如下:
1.多数来源于广陈橘或茶枝柑的果皮,色泽较深。
2.被广泛应用于中药领域,因其独特的芳香味和苦涩味,具有理气健脾、燥湿化痰的作用,尤其适合消化不良、恶心呕吐等症状。
3.在饮食文化中,是调味品之一,可以加入炖汤或煮粥中增加风味。
通过这些信息可以看出,橘红和陈皮虽同属柑橘类果皮,但由于不同的加工方法及成熟度,使得其在功效和使用上各具特色。在选择使用时,应根据具体健康需求以及体质特征来决定,以达到最佳的保健效果。