耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:医生可能会建议使用非甾体抗炎药(如布洛芬或萘普生)来减轻疼痛和炎症。此外,肌肉松弛剂可以用于缓解由于紧张而导致的肌肉痉挛。
2.物理治疗:理疗师可以通过按摩、牵引以及特定的颈部和肩部运动来帮助缓解症状。超声波疗法和电刺激也是有效的方法之一。
3.生活方式调整:保持正确的姿势对于减少颈椎病的发作非常重要。建议避免长时间的低头工作,必要时使用符合人体工程学设计的家具和设备。睡觉时选择有合适支撑力的枕头,以确保颈部在休息时得到良好的支持。
4.手术治疗:在极少数情况下,如果症状严重并且其他治疗方法无效,可以考虑手术干预以解除神经压迫。
应该注意的是,颈椎病的管理需要个性化的方案,因此应根据患者的具体情况咨询专业医务人员以选择最适合的治疗方法。