陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成人的正常静息心率范围为60至100次每分钟。心率高于100次每分钟称为心动过速,这可能提示需要医疗评估。
2.心率会受到多种因素影响,包括身体活动、情绪状态、药物使用、疾病等。例如,运动或极度紧张时心率上升是正常的,但休息后应恢复正常范围。
3.某些情况下,如发烧、贫血、甲状腺功能亢进、心脏问题等,都可能导致心率增快。
4.一些药物和刺激物,如咖啡因、尼古丁,也可能提高心率。
如果频繁出现心率过快,特别是在安静状态下,应考虑进行医学评估,以排除潜在的健康问题。保持健康的生活方式,包括规律的锻炼和均衡的饮食,有助于维持心率在正常范围。