徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.汗腺堵塞:出汗时,汗液可能滞留在汗腺中,特别是在天气炎热或湿度较高的环境中。这种情况下,汗腺容易被堵塞,形成汗疹,引发局部的瘙痒和小丘疹。
2.皮肤屏障受损:频繁的出汗和擦拭行为会损伤皮肤的天然屏障,使皮肤变得更加敏感和脆弱,从而增加瘙痒和感染的风险。
3.细菌滋生:汗液为一些细菌提供了良好的生长环境,特别是当皮肤表面清洁不及时时。这些细菌能够引发毛囊炎,即毛孔被细菌感染后产生红肿和疼痛的小痘痘。
4.衣物摩擦:紧身或不透气的衣物会加剧汗液的滞留,并通过摩擦进一步刺激皮肤,这也可能导致瘙痒和痘痘的产生。
保持皮肤干爽和清洁是预防出汗引起的皮肤问题的关键。选择透气性好的衣物,尤其在运动时要及时更换汗湿的服装。尽量减少对皮肤的摩擦,并使用适合的护肤品以修复和保护皮肤屏障。
