武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳糖不耐受的常见性:大约三分之二的成年人存在不同程度的乳糖不耐受,但在婴幼儿阶段,这种情况相对少见,因为婴幼儿通常能够消化母乳或配方奶中的乳糖。有些婴儿可能遗传性地缺乏足够的乳糖酶,导致乳糖不耐受。
2.营养成分方面的考虑:无乳糖牛奶与普通牛奶含有相似的营养成分,包括蛋白质、钙和维生素D等。对于乳糖不耐受的婴幼儿,无乳糖牛奶可以提供所需的营养而不会导致胃肠道不适,如腹泻、腹胀和胃痛。
3.食物过敏风险:在选择无乳糖牛奶时,仍需注意其它潜在的过敏原,如牛奶蛋白过敏。此类过敏与乳糖不耐受不同,需要避免摄入所有形式的牛奶及奶制品。
4.使用建议:如果怀疑婴幼儿有乳糖不耐受,应咨询专业医生进行评估。医生可能会建议使用无乳糖配方奶粉或者其他替代品,以确保婴幼儿获得均衡的营养。
婴幼儿可饮用无乳糖牛奶,但主要用于缓解乳糖不耐受带来的不适症状。在未确认乳糖不耐受之前,通常不建议随意改变婴幼儿的饮食结构。