张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴框架眼镜或隐形眼镜
这是矫正视力最常见且安全的方法,适用于大多数人群。根据验光结果选择合适度数的眼镜,即可恢复清晰的视物能力。
佩戴正确的矫正镜片不会加重近视,反而能缓解因看不清引起的视觉疲劳。
2.角膜塑形镜(OK镜)
角膜塑形镜是一种特殊类型的硬性隐形眼镜,通过夜间佩戴改变角膜曲率,日间可在一定时间内免戴眼镜也维持较好的裸眼视力。
尤其适合儿童及青少年,有助于延缓近视的进一步加深,但需要严格遵循医嘱,注意镜片的卫生和使用规范。
3.激光手术矫正
对于年满18岁、近视度数稳定两年以上的患者,可选择激光手术矫正,比如准分子激光、飞秒激光等,通过切削角膜组织改变屈光状态,使远视力得到显著改善。
手术风险低但仍存在一定并发症可能,例如干眼症或夜间眩光,因此应在专业医院充分评估后决定。
4.药物干预
阿托品滴眼液低浓度被证明可有效控制儿童与青少年的近视发展,但并不能直接用于治疗已经形成的近视。
长期使用需在医生指导下进行,同时监测是否存在副作用,如畏光等。
5.养成良好用眼习惯
保持科学的用眼距离和姿势,增加户外活动时间,每天保证不少于2小时的自然光暴露,可有效预防近视加深。
避免长时间使用电子屏幕设备,建议每工作或学习40分钟休息5-10分钟。
目前医学技术能够帮助患者恢复到正常的矫正视力,但无法根治近视本身。建议个体根据年龄、近视程度以及用眼需求,与眼科医生沟通制定适合的矫正方案。