袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可用于缓解由肌肉痉挛引起的不适。对于严重神经痛,可以考虑使用神经病变止痛药。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗师指导的颈部和上肢的特定锻炼,有助于改善肌肉力量和灵活性,从而减轻神经压力。牵引疗法有时也用于增加椎间盘空间。
3.生活方式调整:保持正确的姿势,尤其是在工作和休息时,可以减少颈椎的负担。避免久坐或者长时间低头工作,多做拉伸活动有利于症状的减轻。
4.热敷和冷敷:这两种方法交替使用可以帮助减少局部的炎症并舒缓疼痛。
5.外科手术:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术。常见的手术选择有椎间盘切除术、椎管扩大成形术等。
颈椎压迫神经的问题应当及早干预,以防止症状恶化。与专业医疗人员合作,确定个性化的治疗方案是确保疗效和安全的重要步骤。