张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.远视储备指的是眼睛在放松状态下仍然具有一定的远视度数,以应对未来可能发生的近视。正常情况下,儿童和青少年在生长发育期内应有一定的远视储备,当这个储备变为负数时,说明眼轴已经变长,开始出现近视。
2.远视储备为负数的具体数值表示眼睛的屈光状态。例如,远视储备为+1.00度表示眼睛具有1.00度的远视,若远视储备为-1.00度,则表示眼睛已经出现了1.00度的近视。
3.临床上,通过验光可以测量出个体的远视储备情况。根据世界卫生组织的数据,近视是全球范围内非常普遍的屈光不正现象,影响着30%至40%的成年人,而在东亚地区,这一比例更高,达到60%至80%。
4.长时间近距离用眼、不良的阅读习惯以及遗传因素都是导致远视储备下降、进而导致近视的重要原因。为了保持健康的眼睛,应尽量减少电子设备的使用时间,增加户外活动,并定期进行专业的眼科检查。
注意保持正确的用眼习惯和定期监控眼睛健康状况,可以有效预防和控制近视的发生和发展。