胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体位性低血压:在洗头的过程中,尤其是在站立或坐着低头时,血液可能会暂时集中在下半身,导致大脑供血不足。这样一来,从洗发过程直立起来时,可能会出现短暂的头晕。
2.过热环境:如果使用过热的水洗头,会导致身体的血管扩张,加上浴室通风不良,容易引起头晕的感觉。特别是长时间处于热水环境中,身体出汗又未及时补充水分,可能会加剧这种症状。
3.颈部姿势问题:长期保持低头或仰头的姿势,可能会导致颈部肌肉紧张,影响局部血液循环,引起头晕。
4.其他因素:缺乏休息、低血糖、贫血等也可能是引发头晕的原因。
若头晕频繁发生,应考虑调整洗头时的姿势和水温,保持良好的通风。如果症状持续或严重,建议咨询专业医生以排除其他潜在健康问题。