吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节阳气:督脉具有贯穿全身的特性,被称为“阳脉之海”。阳气充足有助于维持体温、支持免疫系统和保持精神状态。
2.统领诸阳:督脉沿着背部中线分布,与多条阳经相连,主导这些经络的联络和功能协调。
3.促进气血循环:督脉起于会阴,上行至头顶,经鼻至上唇,是联系上下、内外的重要通道,有助于推动气血在全身的流动。
督脉对维护健康有重要作用,因此保持经络的畅通对于整体健康非常关键。