沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.辐射防护
碘-131治疗后,体内会有放射性同位素,因此应尽量减少与他人的接触时间。
建议与家人保持一定的距离,尤其是儿童和孕妇,并避免长时间近距离接触。
在公共场所,要避免与他人共享餐具、床铺和卫生间设施,减少放射性传播。
2.排泄物处理
辐射物质主要通过尿液、粪便、唾液和汗液排出。应勤洗手,特别是在如厕后。
使用独立的卫生间,如果不可能,需确保冲洗干净并清洁座圈。
贴身衣物和床上用品要单独洗涤,且水温应较高,以有效清除放射性残留。
3.饮食与休息
饮食方面,建议多饮水以帮助排除体内放射性物质。
饮食应清淡易消化,避免过多碘摄入,如海带和碘盐等食品。
保持规律作息,避免过度劳累,有助于身体恢复。
4.药物及复查
依从医嘱服用抗甲状腺药物,并定期进行甲状腺功能检查。
根据医生建议调整药物剂量,随时监测甲状腺激素水平,以免发生甲减或甲亢控制不佳。
5.生活习惯
避免剧烈运动和高强度工作,以免加重心脏负担。
避免吸烟和饮酒,这些行为可能影响甲状腺功能及整体健康。
碘-131治疗后需要高度重视个人防护,合理安排饮食和生活,定期复查并依从医生的指导。
