王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.生活方式改变:
减轻体重:肥胖是阻塞性睡眠呼吸暂停的重要风险因素。减重可以显著减少症状。
改善睡姿:仰卧位会使舌头和软腭向后移,增加气道阻塞的风险。侧卧位可以帮助保持气道通畅。
避免酒精和镇静剂:这些物质会松弛喉部肌肉,加剧呼吸暂停。
2.医疗设备使用:
持续正压通气(CPAP):这种设备通过面罩向气道提供持续气流,保持气道开放,是治疗睡眠呼吸暂停的标准方法。
鼻部呼吸器:适合鼻阻力较大的患者,通过降低鼻部阻力来改善呼吸。
舌部保持装置和下颌前移装置:通过调整舌头和下颌的位置来保持气道开放。
3.手术治疗:
软腭手术:切除部分软腭组织,扩大气道。
鼻部手术:矫正鼻中隔偏曲或清除鼻腔内的阻碍物。
下颌手术:通过调整下颌位置来增加气道空间。
气管切开术:在严重并发症出现或其他方法无效时,直接在气管上开口以确保通气。
选择合适的治疗方法应基于病情的严重程度和具体情况,并在医生指导下进行。