耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息:应停止任何可能加重伤情的活动,尤其是剧烈运动。
2.冷敷:在受伤后的前24至48小时内,每次冷敷15-20分钟,每隔一小时重复一次。这有助于减少肿胀和麻木疼痛。
3.抬高头部:躺下时用枕头垫高头部,有助于减少肿胀。
4.观察症状:密切关注是否出现头晕、恶心、呕吐、视力模糊或意识混乱等症状。如果有上述情况,需立即就医。
以上方法可以有效缓解撞伤引起的不适和肿胀,但如果症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助。