文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.停止摄入:立即停止进食任何怀疑已变质的食品,以避免摄入更多有害物质。
2.补充水分:保持身体水分充足。特别是在发生呕吐或腹泻时,通过饮用清水、淡盐水或电解质饮料以补充流失的水分和电解质。
3.观察症状:密切观察身体反应,包括腹痛的持续时间、强度以及是否伴随其他症状,如发热、呕吐或腹泻。这些信息有助于判断病情的严重程度。
4.选择性用药:可以使用非处方药物如抗酸剂或解痉药来缓解轻微腹痛。但如果不确定病因或症状较重,应避免自行用药。
5.寻求医疗帮助:若腹痛持续超过24小时,或伴有高烧、频繁呕吐、血便等症状,应尽快就医接受专业诊断与治疗。
6.食物保存注意事项:为避免类似情况,食物应在适当温度下储存,冷藏过夜的熟食需彻底加热再食用。
通过上述措施,可以有效应对因食用放置两天的菜品而出现的腹痛,同时也能预防潜在的健康风险。
