唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.交感神经系统的激活:失眠可导致交感神经系统的过度活跃,从而增加心率和血管收缩,导致血压升高。
2.皮质醇水平上升:长期失眠会导致压力激素皮质醇水平的升高,皮质醇有助于维持血压,过量则可能导致血压升高。
3.夜间血压缺乏降落:通常情况下,人们在睡眠中血压会有所下降。失眠者夜间血压可能不降反升,增加心血管事件的风险。
4.炎症和代谢改变:失眠与体内炎症标志物增多及代谢异常有关,这些变化都可能促进高血压的发展。
对于高血压患者,确保充足且高质量的睡眠是管理血压的重要组成部分。在发现失眠问题时,应当及时采取措施改善睡眠习惯,并在必要时咨询专业人士以获得更好的治疗方案。
