张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.调整饮食:避免油腻、辛辣、过甜的零食,因为这些食物可能刺激胃黏膜,加重胃炎症状。选择易消化、低脂肪、低糖的食物,如饼干、米粥等。
2.补充液体:腹泻会导致身体失去大量水分及电解质,因此应补充足够的水分。可以喝淡盐水、口服补液盐以维持电解质平衡,防止脱水。
3.观察症状变化:记录腹泻的频率和严重程度。如症状持续超过48小时或出现发热、严重腹痛等情况,应及时就医,以排除其他潜在疾病。
胃炎患者应注意饮食结构,减少对胃部的刺激性摄入,并保持充足的水分摄入以预防脱水。若症状加重或持续,应寻求专业医疗帮助。