张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.辣椒和其他辛辣食物中含有的辣椒素可能刺激胃黏膜,引发胃痛。辣椒素会增加胃酸分泌,从而导致胃酸过多刺激胃壁引起疼痛。
2.食用少量温水可以帮助稀释胃酸,减轻对胃壁的刺激。同时,饮用牛奶也可以中和部分胃酸,其成分对于保护胃黏膜具有一定效果。这些措施旨在暂时缓解症状。
3.若胃痛未能通过饮食调整缓解,或者伴随有其他症状如呕吐、腹泻,应及时就医。医生可能会建议使用抗酸药或抑酸药来缓解症状,以防止进一步损伤胃黏膜。
4.预防措施包括减少食用辛辣食物的频率和量,尤其是对于胃较为敏感的人群。保持规律的饮食习惯和选择温和的食物有助于保护胃部健康。
注意观察身体反应,避免过度食用辛辣食物,维护胃部健康。