张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化不良:这种情况常见于食物消化吸收不良,有时伴随腹胀、嗳气等症状。合理调整饮食结构可以帮助缓解,例如减少高脂肪食物摄入,增加纤维素和水分摄入。
2.胃酸分泌异常:过多或过少的胃酸分泌均可导致胃部不适。过度分泌可能导致胃溃疡或十二指肠溃疡,从而引发疼痛,特别是夜间胃酸分泌较多时。建议考虑服用抑酸药物,同时避免刺激性食物如咖啡、酒精和辛辣食物。
3.胃动力障碍:胃蠕动的不协调会影响食物通过胃进入肠道,从而造成饥饿感。可以通过规律进餐、适量运动提高胃动力,并注意少吃多餐以减轻负担。
4.其他潜在原因:除上述原因外,压力、焦虑等因素也可能影响胃部健康。管理精神压力和情绪可能有所帮助。
若症状持续或加重,需及时就医进行专业诊断与治疗,以明确病因并制定适合的治疗方案。
