张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:
暂时避免乳制品、油腻食物、辛辣食物和含咖啡因的饮料,因为这些可能加剧胃肠不适。
食用易消化的食物,如米饭、燕麦粥、香蕉和苹果泥,这些食物能在提供营养的同时缓解消化负担。
保持水分摄入,尤其是在腹泻或呕吐频繁的情况下,可以补充电解质溶液以维持体液平衡。
2.药物干预:
对于胃胀,可使用抗酸药物或促动力药,以减少气体产生和促进胃排空。
腹泻可通过口服止泻药进行短期控制,但长期或严重的腹泻需要专业诊断。
呕吐可以通过使用止吐药减轻症状,但如出现脱水迹象,应及时就医。
3.医疗评估:
若症状持续超过48小时或伴随发热、剧烈腹痛等,应考虑进行专业医疗评估。
排除食物中毒、感染性胃肠炎和其他潜在疾病引起的症状非常重要,必要时进行实验室检查。
处理胃胀、腹泻及呕吐需根据具体情况选择合适的方式,并观察症状变化。如有严重或不明原因的症状,建议寻求医疗帮助。
