龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理因素:青春期是身体快速发展的时期,激素水平波动可能导致一些不适症状,比如头痛。偏头痛在青少年中也较为常见,通常伴随其他症状如恶心、呕吐和对光敏感。
2.眼部问题:视力问题,如近视或远视,会导致眼睛疲劳,从而引发头痛。长时间使用电子设备可能加重这种情况。
3.饮食因素:不规律的饮食习惯或摄入过多含糖或咖啡因的食物,也可能引起头痛。
4.睡眠不足:青少年需要充足的睡眠以支持身体的成长和大脑功能。不足的睡眠会影响注意力和情绪,并可能引发头痛。
5.精神压力:学业压力、人际关系问题等都会对青少年的心理健康造成影响,可能通过身体症状表现出来,如紧张性头痛。
6.脱水:缺乏足够的水分摄入可能导致脱水,从而引起头痛。
遇到这些情况时,建议监测头痛的频率和持续时间,并注意是否有其他伴随症状。如果头痛严重或持续,应寻求专业医疗机构的评估。