血压值195/95是否正常

病情分析：血压值195/95不正常，这属于高血压的范围，需要进行进一步的医学评估和可能的治疗。

1.正常血压：理想的成人血压通常为120/80毫米汞柱。收缩压（上面数值）在90到120之间，舒张压（下面数值）在60到80之间被认为是正常的。

2.高血压分类：根据国际通用的标准，血压超过140/90即视为高血压。血压值195/95属于三级高血压范围，三级高血压又称为重度高血压，存在较高的心血管风险。

3.健康风险：长期处于高血压状态可能导致心脏病、脑卒中、肾功能损伤以及其他严重的医疗问题。

4.生活方式改变：建议通过健康的饮食习惯、定期运动、降低盐摄入以及控制体重等措施来帮助管理血压。

5.医学干预：对于三级高血压，药物治疗通常是必要的，需在专业医生指导下进行。

及时关注和控制血压能够有效降低相关疾病发生的风险。