徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.上火导致体内湿热过重,容易引发皮肤炎症反应,从而出现红色、发炎的痘痘。
2.饮食不当,如摄入过多辛辣和油腻食物,会加剧上火症状,使得皮脂分泌增加,堵塞毛孔,引发粉刺。
3.作息不规律影响身体内部平衡,降低免疫力,这种情况也会使上火变得更明显,从而加重痘痘的发生。
4.心情压力过大同样是造成上火的重要因素之一,精神紧张可能导致内分泌失调,加重痘痘出现。
调理饮食习惯,保持充足睡眠以及良好心理状态有助于缓解上火引发的痘痘。