杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.杨梅性温,食用过多可能加重体内的燥热情况,从而引发所谓的“上火”症状,如口干、喉咙痛、便秘等。
2.对于有胃肠敏感或易过敏体质的人群,大量饮用杨梅汁可能会刺激胃肠道,引起不适反应。
3.杨梅汁中的果酸含量较高,过量摄入可能对牙齿产生腐蚀作用,应注意适量饮用并及时漱口。
适量饮用杨梅汁通常不会引发健康问题,但大量饮用可能导致身体不适。注意个人体质和适量摄取,有助于安全享受其美味和营养。