刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体和电解质:腹泻会导致身体大量失去水分和电解质,补充是关键。推荐口服补液盐溶液,补充水分及维持电解质平衡。
2.饮食调整:适当调整饮食结构,避免高脂肪、高糖、高纤维的食物。可食用易消化的食物,如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。
3.注意卫生:注意手部卫生,以防止交叉感染或二次感染。同时,保持环境清洁,尤其是餐具和生活用品。
4.监测症状:观察是否有其他并发症出现,如高烧、呕吐加重或便血。一旦发生,应立即就医。
5.就医建议:若病情持续不见好转,需及时到医院进行检查,排除细菌感染或其他消化道疾病,并在医生指导下使用药物。
长时间腹泻不仅影响营养吸收,也可能引起其他健康问题,须谨慎处理。