魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肠胃不适:许多减肥茶中含有泻药成分,如番泻叶或大黄,可能引起腹泻、胃痛和恶心等症状。这些症状可能导致身体脱水和电解质失衡。
2.营养失衡:长期使用减肥茶可能干扰正常的消化吸收,导致营养不足。因为频繁的腹泻会减少身体对食物中营养成分的吸收,对某些维生素和矿物质的缺乏可能引发健康问题。
3.心血管影响:一些减肥茶含有咖啡因或其他兴奋剂成分,过量摄入可能导致心率加快、高血压及其他心血管系统的问题。
4.药物相互作用:减肥茶中的草本成分可能与正在服用的药物发生相互作用,影响药效。尤其是对于那些正在服用抗凝血药物或降糖药物的人群,需要特别小心。
选择健康的生活方式和科学的饮食计划才是减肥的关键。过度依赖减肥茶可能带来短期体重下降的错觉,但长远来看,却可能损害健康。