胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血压波动:热水泡脚会导致外周血管扩张,从而可能引起血压降低。如果是高血压患者,在泡脚时可能出现短暂的低血压,这样可能会诱发心脑血管事件。
2.温度影响:泡脚水温过高会导致身体迅速散热,引起血液循环加快,增加心脏负担,对有心脑血管疾病的人来说,可能存在潜在风险。建议水温应控制在40℃左右。
3.体位变化:泡脚过程中频繁改变体位,如快速起身等,会导致体位性低血压,使得大脑短时间内供血不足,容易引发头晕甚至晕厥。对于老年人或长期卧床者,更需要注意这一点。
4.个体差异:有些人由于个人体质原因,如存在动脉硬化、高血压、糖尿病等慢性病,泡脚可能加重病情或引发不适症状。在这些情况下,需要根据医生建议进行评估和调整。
泡脚作为一种日常保健方式,对于绝大多数人而言是安全的,但对某些特定的高风险人群,应当谨慎使用并咨询专业医务人员的意见。