邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.大蒜和洋葱含有硫化物,这些化合物具有抗氧化特性,有助于保护细胞免受损害,可能对乳腺健康有利。
2.研究表明,洋葱和大蒜中的植物化学物质如槲皮素和亚磺酸盐可能具有抗肿瘤作用。
3.大蒜和洋葱是低热量食物,富含维生素C及其他微量元素,有助于增强免疫系统功能。
4.有研究指出饮食中包含大蒜和洋葱可能与降低某些癌症风险相关,包括乳腺癌。
作为日常饮食的一部分,大蒜和洋葱提供多种健康益处,对乳腺结节患者没有特别不良影响。在保持均衡饮食的同时,合理摄入这些食材能够促进整体健康状态。