牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鱼油含有欧米伽-3脂肪酸,这些成分被认为有助于降低炎症和支持心脏健康。其抗炎特性可能对关节健康有所帮助,但主要作用还是集中在心血管系统。
2.氨糖葛根软骨素是一种结合氨基葡萄糖、葛根和软骨素的补充剂,旨在改善关节健康。这些成分共同作用以支持软骨的结构和功能,缓解关节疼痛,并提高关节的灵活性。
3.目前没有研究表明鱼油与氨糖葛根软骨素之间存在不良相互作用。它们各自的作用机制不同,因此在正常剂量范围内同时服用通常是安全的。
在决定使用任何补充剂之前,与专业医疗人员讨论个人健康状况和药物使用情况是有益的,以确保安全和有效的应用。注意观察自身反应并遵循建议的剂量,避免过量摄入。