牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.代用茶可能含有某些利尿成分,如咖啡因等,导致体内水分排出增加,从而引发口渴。饮用过程中应注意观察自身反应。
2.某些代用茶中的草本成分可能会引起轻微脱水反应或刺激口腔黏膜,导致口渴。选择成分较为温和的茶品种可以减少这种副作用。
3.如果口渴持续存在或者伴随其他不适症状,应考虑停止使用,并改为饮用普通白开水或其他无刺激性饮品,同时咨询专业医疗人员。
饮用代用茶时保持适量,关注身体感受。在选择代用茶时,了解其成分及潜在影响是避免不适的重要环节。