玉米须煮瘦肉有何功效

2025-07-07
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:玉米须煮瘦肉具有利尿、降血压和补充蛋白质的功效。此汤品结合了玉米须的药用价值与瘦肉的营养成分,能够在一定程度上促进健康。

1.玉米须的利尿作用:玉米须含有丰富的钾元素和生物碱类化合物,这些成分能够增加肾脏的排尿功能,帮助体内多余水分的排出,适合用于轻微水肿和尿路感染的辅助治疗。

2.降血压效果:研究表明,玉米须中的某些活性成分可以通过扩张血管、增强血管弹性来降低血压,适合高血压患者日常饮食的辅助调节。

3.瘦肉的蛋白质补充:瘦肉富含优质蛋白质和多种维生素及矿物质,有助于机体组织修复和免疫功能的提升,同时提供能量以维持正常的生理活动。

在享用玉米须煮瘦肉汤时,建议注意盐的摄入量,以免影响其降血压效果。同时需要注意个人的过敏反应,如果对玉米或特定肉类过敏,应避免食用。

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