龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.14个月大时,宝宝的饮食结构正在发生变化,母乳或配方奶不再是唯一的营养来源,辅食的比例增加。
2.专家建议该年龄段的宝宝每天奶量应维持在400至500毫升,以确保获得充足的钙和其他营养成分。
3.除了奶,14个月大的宝宝应该每天摄入各种丰富的固体食物,包括水果、蔬菜、谷物、蛋白质等,以满足全面的营养需求。
4.每个宝宝的具体奶量需求可能会有所不同,取决于他们的生长速度、活动水平以及其他饮食习惯。
对于14个月大的宝宝,确保奶量适中,同时丰富膳食结构是促进健康成长的重要因素。
