5天未服用降压药，血压仍正常应如何处理

病情分析：血压在没有服用降压药情况下依然保持正常，可能是由于以下几方面的因素：生活方式的改变，如饮食控制、增加运动量、减轻体重等，可以帮助降低血压；心理状态稳定，减少压力和焦虑也有助于维持正常血压；初始诊断可能存在误差，或者原来的血压升高是暂时性的。

1.生活方式调整：健康的饮食习惯，如低盐饮食、摄入富含钾、镁和钙的食物，有助于血压的调节。每日进行至少30分钟的适度运动也可以对血压产生积极影响。在未服用药物期间，观察是否有进行这些生活方式上的调整。

2.心理因素：精神压力能够显著影响血压水平。在此期间若经历了压力的缓解或改善，也可能导致血压自然恢复正常。

3.诊断准确性：此前的高血压诊断是否经过多次测量确认，还是基于单次结果而下结论。偶尔的高血压读数可能受到饮食、运动或情绪波动等因素影响。

继续监控血压情况，并与医疗专业人员讨论是否需要进行进一步的评估或调整治疗方案。有必要确保所有相关因素都被充分考虑，以支持长期健康管理。