邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子的存活率指的是在特定时间内保持活力的精子比例。世界卫生组织建议的参考值为至少58%应为活跃的。
2.精子质量评估中,除了存活率,还包括浓度、形态和运动能力等指标。一般来说,精子浓度应达到每毫升1500万以上,而形态正常的精子比例应不少于4%。
3.存活率偏低可能与多种因素有关,包括生活方式、饮食习惯、环境影响以及生殖健康问题等。例如,吸烟、过量饮酒、肥胖、高温暴露及某些疾病如糖尿病都会对精子质量产生负面影响。
4.为了提高精子存活率,应采取健康的生活方式,如均衡饮食、规律锻炼、避免不良嗜好、减压,以及保持健康的体重。
保持较高的精子存活率是提高生育能力的重要因素,尤其对于希望自然受孕的夫妻。