龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补充水分:确保摄入足够的液体,包括水、温茶或肉汤,这不仅有助于维持身体水分,还能舒缓因手足口病引起的喉咙疼痛。
2.使用止痛药:非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以有效减轻喉咙疼痛,但需要遵循说明书上的推荐剂量。
3.盐水漱口:温盐水漱口可帮助减轻喉咙的炎症和痛感。建议每天进行数次,每次用一小杯温水加少量食盐混合后漱口。
4.避免刺激性食物:辛辣、酸性及粗糙的食物可能会加剧喉咙疼痛,应尽量避免。
5.室内湿度调节:使用加湿器保持室内空气湿润,以减少对喉咙的刺激。
这些方法能够帮助缓解因手足口病导致的嗓子疼,通常在几天后症状会有所改善。若症状持续加重或伴随其他严重症状,应及时就医以获得专业诊治。