吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.观察与休息:通常,拔罐后出现的肿块会在几小时至几天内自行消退。期间应避免对该区域施加压力或进行剧烈活动,以减少刺激。
2.冷敷处理:在拔罐后的最初24小时内,可使用冷敷来减轻局部肿胀和疼痛。冷敷时每次不超过15-20分钟,并间隔一个小时再进行。
3.热敷促进恢复:24小时后,可以开始应用热敷来促进血液循环及肿块吸收。每天可进行数次,每次20分钟左右。
4.保持清洁:确保拔罐区域的皮肤清洁干燥,以防感染。如出现破皮或渗液,需及时用无菌纱布覆盖并注意观察。
5.用药建议:若伴有明显疼痛或肿块较大,可考虑使用外用消炎止痛药,具体用药请咨询医师。
6.专业就诊:若肿块在一周后仍无改善或出现其他症状,如发热、红肿加重、化脓等,应尽早就医以排除感染或其他潜在问题。
适当处理大多数拔罐导致的肿块可自行缓解,并不会留下长期后遗症。
