刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免刺激性食物,如咖啡、酒精、辛辣食物;定时进餐,避免暴饮暴食;多摄入纤维素丰富的食物以促进肠道蠕动。
2.生活习惯:餐后不要立即躺下,保持适当活动;管理压力,进行规律性的运动;戒烟,因为吸烟会加重胃病症状。
3.药物治疗:可以使用抗酸剂或质子泵抑制剂来缓解胃酸分泌过多带来的不适;在医生指导下,根据病因选择合适的药物。
4.医学检查:如果症状持续,建议通过超声波检查或胃镜等手段进一步诊断,以排除更严重的病症如胃溃疡或胃癌。
持续的打嗝和腹痛应引起重视,及时咨询医生寻求专业建议。
