胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.立即冰敷:在受伤后的前24至48小时内,每次将冰块用毛巾包裹后敷在额头上15至20分钟。冰敷可以减少肿胀并缓解疼痛。
2.休息与观察:保持安静和休息,避免剧烈活动,这有助于减轻头痛症状。同时,应密切观察是否出现其他症状,例如恶心、呕吐、意识模糊或视力障碍等。
3.止痛药物:如头痛较为严重,可在专业医师指导下适量服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。但需注意药物过敏史及使用说明。
4.专业医疗评估:如果头痛持续加重或伴随其他异常症状,应尽快就医进行详细检查,排除脑震荡或颅内出血等严重情况。
若头痛未见缓解且有加重趋势,务必及时求助医生,以确保安全。注意自我监控,避免延误治疗时机。
