风寒症状

人体感觉寒冷，其临床症状包括畏寒、发热、怕风、头痛、全身酸痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、舌苔薄白等。风寒治疗主要是祛风散寒。治疗要注意御寒保暖，可在医生指导下积极调理，生活中多注意休息，保证充足的睡眠。适当运动增强免疫力，少去人群密集的公共场所，避免交叉感染。每天饮食清淡，避免油腻、厚重、不易消化的食物，多吃含维生素多的蔬菜和水果。